什么水果榨汁好喝又减肥

答：

水果所含丰富的纤维和各种维生素，脂肪含量少是减肥的佳品。减肥效果最好的当属番茄、苹果、西瓜、草莓、葡萄柚和柠檬。果汁就是一种营养补充物，它可以帮助你清理身体有害物质，增加体重大幅提高免疫系统，还能预防工作心脏疾病。它还能马上为你消化各种各样的维他命，帮助你彻底消除不好的情绪，减低疲劳补足身体能量。果汁里面甚至还影藏了能熊熊燃烧脂肪的性质。

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