减肥期间能吃年糕吗

答：

吃年糕绝不会长胖的，年糕中所含蛋白质，维生素和微量元素都是人体所需营养，只要极少量的吃是绝不会引来肥胖的，年糕吃太多不容易吸收。无论什么食物都要足量的吃是绝不会长胖的。日常生活中患者要均衡补充身体营养，多做个一些有氧运动来锻炼身体，并且要始终保持愉快的心情。

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