减肥期间能吃冷面吗

答：

冷面的主要成分是面粉和烘培的，所以热量不应当被忽视。每100克冷藏面条所含大约177卡路里。建议正在减肥的人不要吃它。肥胖不仅与饮食关于，还与自身体质、隔代遗传、睡眠不足等原因关于。建议瑜伽、长跑、溜冰和其他活动可以用于锻练和防止肥胖。期望我的解释能帮助到你!

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