每天泡脚的好处有哪些

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我是48岁的中年妇女,经常感觉脚凉,身体发凉,请问医生每天泡脚的好处有哪些

答:

泡脚对我们的好处一些,经常泡脚可以增进新陈代谢,增强体内循环往复,对常神经衰弱的人,可以很好地助眠。脚上有好些人体重要的筋脉,泡脚有利于加快人体血液的循环往复和缓解一天的工作和练习的疲劳,有利于深度睡眠,明天就会有充分的力量去应对邀战。泡脚还有利于女生皮肤变的越来越好,具备舒筋活络的效用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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