泡脚后可以运动吗

答：

活动完泡脚可以缓解做活动后乳酸引发的酸胀感。但温度不能够太低，泡脚时间也有建议。国外有一项试验证明，运动员在实施大运动量的特训后，在43℃的温水中泡洗5分钟，血液中的乳酸浓度几乎没有变动；而泡洗10分钟后，乳酸浓度减低了7—8毫克。期望以上的解释对您能有所帮助，祝您健康！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。