净化血液的食物有哪些?

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男,28岁,这几天总听同事说自己晕晕的,胸闷,睡不着,不知道是不是总是加班压力导致的,有时候难受的在桌子上趴着,我们也是很担心的,请问净化血液的食物有哪些?

答:

由于血液的工业污染与平时的饮食具有密切的关系,因此,血液的净化也需要有从日常的饮食营养来调养。生活与饮食中越注意,就越能增加工业污染血液的因素,血液就会慢慢的越来越清洁。对血液净化非常有帮助的食物,它们是:芦笋、胡萝卜、甜椒、花椰菜、菌菇类、洋葱、大蒜、苹果、葡萄、樱桃、草莓、绿豆汤,、海带,、绿茶、大豆类、黑木耳等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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