什么食物回奶效果比较好

答：

回奶的食物有：芹菜、麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、冬菇、醋。白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，另外，凉性、酸性、过咸的食物会回奶，尽量少吃。期望可以帮助到你！

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