哺乳期可以吃莲子回奶吗

答：

莲子是绝不会回奶的，一般回奶的食物有，麦芽，大麦茶，豆角，韭菜，哺乳期最好不要吃这些回奶的食物。生完孩子后，身体气血很虚，需要有吃许多温补型的食物，要少吃凉性的食物，莲子属于凉性的食物，所以要少吃。但是莲子可以帮助产妇救治多梦、神经衰弱、脾虚泄泻等，还可以清火养心、补养安神。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。