秋天干燥喝什么茶润喉
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我母亲今年50岁,因为我工作原因,她从南方城市来北方帮我照顾孩子,现在秋季她总是说干燥,请问秋天干燥喝什么茶润喉
答:
秋天天气干燥,多喝点茶水可以帮助我们身体更好的补充水分,你可以用枸杞子泡茶喝,枸杞子所含的营养成分非常多,特别是胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼的佳品。所以经常喝枸杞子茶可以起到一些养肝明目的作用。
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