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红豆薏米饼干能减肥吗
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问题详情：
听说吃红豆薏米能减肥，是真的么？我都吃了一个多星期了也没见有效，而且每餐都有吃。
答：
您好，根据您的描述，属于希望快速减肥的患者，希望尽快达到理想体重，关键是量的控制。我建议您比较好不要过于盲目追求减肥，可以通过运动，控制饮食来调节，否则会导致身体机能的损害。不要轻易服用减肥药物。红豆薏米汤不加糖可以喝，薏米汤也有减肥的功效。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。