贫血的人一点都不能喝咖啡吗

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我有贫血的情况,我是公司职员,在办公室里我们都喜欢很咖啡提神的,今天我的同事建议我不要喝,说是贫血的人不能喝咖啡的,是这样的吗?

答:

咖啡是可以对人起到一个提神的效果,但是咖啡里面有很多的多酚类物质,而且这种物质是非常难分解的,对铁元素会造成一个抑制的效果,是的人体不容易吸收这个原因,所以要是经常喝咖啡的话是非常不好的,很容易造成贫血的情况越来越严重,最后会导致情况非常不好,所以在平时生活中要是不能不喝就不喝比较好的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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