乳腺增生怎么能缓解

答：

乳腺增生本身是良性的疾病，通常是由于人体内雌孕激素的刺激所致使的，另外不良的精神情绪状态或者生存饮食作息习惯也可能会干扰。如果目前刺痛的症状比较明显，建议你可以服食对症药物救治，在救治期间需要有始终保持心情舒畅，最好每年按时复查一次乳腺彩超。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。