蛋白粉副作用是什么

答：

疲劳：蛋白质通常与能量联系在一起。但如果没健康饮食鼓励,购物乳清很容易致使疲劳。换句话说,乳清应当融合复杂碳水化合物一同摄取。2、恶心呕吐：婴儿尤其容易因为摄取太多身体难以吸收的蛋白质而致使恶心呕吐。3、头痛：乳清蛋白质隐含干酪素,这是一种偏头痛和其它类型头痛的主要引致物。4、浮肿：蛋白质和乳清过量还往往与浮肿和胃胀气联系在一起。5、蛋白质不耐症 ：与乳糖不耐一样，一些人会扩张构成蛋白质不耐症，并致使过量排泄黏液的免疫系统反映。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。