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便秘吃弥猴桃有用吗
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问题详情：
本人男今年28岁，我这几天吃了火锅，上火了，大便拉不出来，很难受，请问我想知道便秘吃弥猴桃有用嘛
答：
猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质压缩酵素，这些物质除了可以快速逐渐清除体内堆叠的有害分解代谢产物，预防工作、治疗便秘以外，除了很好的预防工作结肠癌及动脉硬化的效用。每日清晨上床睡觉后，空腹吃1—2个猕猴桃，隔1小时再用餐，治疗便秘的效果会比较好。每日多吃水果对自己的身体很好。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。