喝咖啡便秘什么原因

答：

咖啡，喝多了就会上火，就会便秘。喝咖啡伤胃、易引发神经紧张，只要你懂如何适时、足量，就可以将咖啡的好处体现的淋漓尽致。咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的效用，所以可以提振精神、增进友谊思索与记忆，逐渐恢复肌肉的疲劳。日常要惯定时排便的良好习惯，要清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用含有高纤维的食物

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。