吃全麦面包会便秘吗
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问题详情:
男27岁,有便秘的情况,现在也挺严重两三天都上不出来,请问吃全麦面包会便秘吗
答:
吃粗粮面包片是绝不会便秘的,便秘的患者要防止吃辛辣油腻的食物,每天足量饮水防止肠内太过干燥,除了就是多吃许多含有膳食纤维的食物,来增进肠胃的扭动。对于面包、饼干、馒头等如何为粗粮要看它的主辅料。若为全麦面包,粗粮饼干和粗粮馒头是可以吃的,若是由精面做的那就要防止了。
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