鸡蛋是蛋白质类的食物吗
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我是因为被狗狗咬了去打了疫苗,那个医生给了我个什么疫苗的卡片后面写着忌吃某些食物,但是说得不清楚,我想知道鸡蛋是属于高蛋白食物吗?可不可以这段时间继续吃的?还有,打完疫苗还有什么其他的注意事项吗?
答:
富含蛋白的食物分为植物蛋白和动物蛋白,富含动物蛋白的食物有鸡蛋、瘦肉、牛奶等。富含植物蛋白的食物有花生、核桃、大豆等。适当多吃这些食物对身体是有有益的。祝您健康!这些食物一般建议适量就是可以的,不能过多,但是也不能说不吃,希望上述的解答对你有帮助
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