姨妈痛按哪里是可以缓解

答：

您好，根据您的叙述，推拿对痛经有很好的纾解效用，但必须选择正确的穴位。痛经患者可以推拿三阴交穴，对痛经引起的疼痛有很好的纾解效用。三阴交设在小腿内侧，在脚内踝顶端上方三英寸，即胫骨内缘后方。推拿时，拇指应磨擦对面的三阴交穴。如果有酸痛感，选择的穴位是正确的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。