苦瓜和南瓜是能一起吃吗

答：

你好，根据叙述，苦瓜和南瓜可以一同吃的，但是苦瓜南瓜中含较多的膳食纤维，对肠胃有一定刺激性，多吃这些食物，会引发胃胀消化不良等症状，对身体不好。同时苦瓜所含一定的苦瓜苷，而且是凉性食物，对肠胃刺激较大，容易引来肠胃不适。所以吃苦瓜南瓜一次不要吃太多，要足量。

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