治疗鼻窦炎有哪些有效的方法呢

答：

不要猛力擤鼻涕。猛力擤鼻涕易逼使粘液来到鼻腔。应当将鼻涕吸人喉咙，再咳出。多吸进热蒸气。湿度是使纤毛摇摆、粘液浮动及鼻窦通畅的关键。最简单的方法是将脸直面一盆热腾腾的沸水，用两块毛巾覆脸，用力吸人热气，使它们踏入鼻腔。也可以趁洗热水澡时，吸人周围的热水汽。一天吸两次。平时可使用加湿器。在卧室使用加湿器，可预防工作鼻腔及鼻窦干燥。但需依稀记得每周擦洗一次，以免霉菌积粪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。