男人肾虚怎么补才比较好些?

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男今年32岁,老是觉着全身没力气,膝盖发软腰也疼痛上楼没力气是不是性生活太过频繁致使的。请问男人肾虚怎么补才比较好些?

答:

可以通过食补的方法进行补肾,可以决定枸杞、山药、牡蛎、虾、母鸡、生蚝等食物,可能会起些健脾补肾的效果,另外还需要有规律作息和规律饮食。还需要有增强体育锻炼,还可以决定枸杞泡水、桂圆泡水都有助于补肾。疾病的治疗方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样,因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测,才能对症下药。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肾虚