关节炎会怎么来预防呢?

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本人女63岁突然感到了不适,去检查后竟然得了这个病,请问:关节炎会怎么来预防呢?

答:

关节炎的预防工作:第一就是要注意对关节部位的进行防寒防止受寒,第三就是要多吃些含有维生素的的食物,第二还要对关节进行锻练,经常可以锻练关节,而且还不会对关节引发伤损。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨关节炎