小孩便秘严重吃什么会比较滑肠？

答：

可以服食中成药，也可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持举办适当的体育锻炼，本意培养良好的排便习惯。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。