失眠吃什么药能快速进入睡眠?

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本人女71岁突然感到了不适,去检查后竟然得了这个病,请问:失眠吃什么药能快速进入睡眠?

答:

所有的安眠药成分,功能都差不多,都有安神,镇静催眠术的作用。所以你用不着苦恼吃哪种安眠药。除了就是长期服食容易构成依赖性,建议你还是在医生指导下谨慎服食。你可以试着放松身心,缓解紧张焦虑心情,可能有利于深度睡眠。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

神经衰弱