做蹲起后腰痛睾丸痛怎么治疗好

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我是做主播的,平时运动量极少,前几天做了70个蹲起,之后已经开始腰痛,吃了许多药,效果不好,最近睾丸又已经开始痛,请问做蹲起后腰痛睾丸痛怎么治疗好

答:

在日常生活活动中运动量极小,突然做了70个钝器,一定会致使腰部和腿部载重较大,从而引起疼痛症状,建议适当歇息,可以使用腰痛宁等对症药物治疗。患者可以在接受正规治疗的同时,在生活中用以上方法作为辅助治疗,在日常生活饮食中一定要切忌过饥或过饱,一定不能暴饮暴食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

腰痛