一年前得过腰间盘突出怎么治好

答：

腰椎间盘突出表现出为腰部疼痛，严重的伴发腿部酸痛麻木，影响运动。着凉操劳后会严重症状。平时防止着凉操劳，防止长时间伫立及久坐及长时间弯身，留意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床歇息，可以冷敷理疗推拿，口服药物治疗一段时间。不转好或者严重的考虑手术治疗。以上是对“一年前得过腰间盘突出，昨天突然弯身然后已经开始腰痛。”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。