怎么区分自己是肾阴虚还是肾阳虚啊？

答：

一般肾阴虚大多数是潮热烦渴，头昏，眼干涩失眠多梦等。肾阳虚一般是骨肉发凉，腰膝酸软等。建议你去医院仔细检查，根据医生指导用药治疗。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。