怎样判断是肾阳虚和肾阴虚？

答：

中医讲,阴虚生内热,主要表现怕热,主要有燥热,虚汗,烦渴,头晕,头昏,骨肉心热,便秘。阳虚生外寒,主要表现怕冷,四肢畏寒,大便稀薄,腰膝酸软等，发张舌头症状看一下吧，你的情况考虑阴阳两虚,你太小,未成年中成药不合适,最好是让中医给你,把把脉,思忖用药,开方吃汤剂调养,安全。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。