腰椎间盘突出纤维环有破裂怎么治疗好

答：

你好，根据你的叙述来看，有腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症表现出为腰痛，向上到臀部、大腿、小腿直到他足部反射。建议：留意腰部防寒，不要操劳，防止腰部载重，需捡起地上物品时采用曲膝下蹲位，卧硬板床歇息，可给与活血治疗，给与腰部艾灸、红外线理疗、毛巾冷敷等，可起些活血化瘀、纾解疼痛、麻木等症状，效果不错。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。