日晒后皮炎紫外线过敏怎么护理

答：

你好，根据你的叙述你脸上长痘痘日晒后皮炎，建议防止日光下曝晒，始终保持皮肤清洁卫生，忌刺激性化妆品，忌搔抓推挤患处，用温水洗脸，恰当膳食，忌油腻辛辣刺激的食物，不加班，多喝温开水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃清凉的食物如冬瓜、苦瓜、绿豆汤、梨子等，适度活动，增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。