经常头痛怎么办才好吗

答：

根据你的这个情况来看，考虑可能是因为平时的工作练习压力大，精神过度紧张导致的，同时睡眠不足也可以引来的这种症状，建议你可以口服安神补脑的药物治疗。注意增强营养，适当锻练，增强体质，以及惯早睡早起的习惯，必要的时候去医院做一下有关的仔细检查明确病因。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。