去头屑小妙招一般该有哪些

答：

头皮屑过多应防止吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加快头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头发也有疗效，头皮屑过多应当注意：1.意头皮卫生。经常温开水洗头发，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头发时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。