人流吃什么子宫恢复快

答：

人流对女性身体伤害非常大，因此，尽量不要做人流手术，不想要小孩可以作好避孕措施。人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互配搭上做出合理安排，以享受机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要有。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄取不足，则机体抵抗力减低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。