从小就便秘很严重怎么办呢?

14 查阅
问题详情:

男,29岁,自己有便秘的症状,上厕所的时候肛门痛,好几天才大便一次,大便呈颗粒状,稍微吃点东西,胃就感觉胀。从小就便秘很严重怎么办呢?

答:

如果大便困难,可以暂时用药物缓解症状,不能够经常用。平时饮食要清淡,多喝水,少吃辛辣刺激食物,少吃油腻,不要加班吃夜宵。每天早晨可以空腹喝一大杯蜂蜜水,或者淡盐水。吃点乳酸菌调整下肠道菌群。平时要增强活动,如果一直具有,我上面说的情况偿试过没效果,可以借助中医治疗,用中药进行调养,同时饮食要清淡,绿叶蔬菜多吃点,肠道环境不是很好,可以用点益生菌看一看能不能够稳定。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

便秘