小孩便秘吃什么较管用？

答：

小孩便秘的常见原因，最多的还是有由于饮食不当引来的，小孩吃的高蛋白的食物，含纤维素的食物比较少，对于这种我们要及时重新调整饮食的结构，儿童大多数对于蔬菜这些粗纤维的食物不容易，我们重新调整饮食结构，像这些粗纤维的食物，比如说青菜我们可以切碎里面，可以烫饭，可以煮粥或者下面条，或者说炒饭的时候，可以放一些粗纤维的食物，能增强这些粗纤维食物的摄取。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。