下半身肥胖怎么减肥?
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问题详情:
女,24岁,我的体型很胖,平时很自卑,也知道再胖下去对身体健康都有影响,想问问下半身肥胖怎么减肥?
答:
对于下半身肥胖的患者主要是建议进行活动,每天适当的跑步、瑜伽、韧带的拉伸等。因为下半身肥胖主要是与血液不循环往复有关,所以就是防止久坐,进行腿部推拿、冷敷、泡脚,拉高下肢等,增进血液循环。疾病的治疗方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样,因此需要患者尽快去专业医院进行详细检测,才能对症下药。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。