有脂肪肝吃什么食物好

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我今年55岁,男,这两天吃不下但,而且容易累,还恶心、呕吐请问;有脂肪肝吃什么食物好

答:

脂肪肝的患者应当留意以下几点:1、应影响胆固醇的摄入量,如动物内脏,脑髓,蛋黄,鱼卵,鱿鱼等.2、在糖摄取方面,应吃许多低糖类饮食,不能够吃含有单糖和双糖的食品.如高糖糕点,冰淇淋,干枣和糖果等.3、防止排便高脂高热量饮食,多食低热量低脂肪食品,如:瘦肉,兔肉,鱼虾,豆类,牛奶,鸡蛋清等.4、多吃高纤维类的食物:如玉米麸,粗麦粉,糙米,硬果,豆类,香菇,海带,木耳,鸭梨,魔芋,绿色新鲜蔬菜及少油豆制品(如豆腐,豆干,豆腐粉)等.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

脂肪肝