抑郁症怎样可以治疗好

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女,今年29岁。最近也不知道怎么了,不爱跟人说话,而且特别的焦虑,请问;抑郁症怎样可以治疗好

答:

你患抑郁症,建议坚持服药治疗,不定期门诊!抑郁症患者多交朋友,不要一个人呆在房间里,好些话或事情都闷在心里,不要总是绞尽脑汁的去思索个问题。多举办许多社交活动,对纾解抑郁症情绪低落有应该的协助。最后,患者日常要养成良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力,好的习惯对预防疾病是有一些帮助的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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