思维强迫症应该要怎么治疗
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问题详情:
我今年28岁,女,每天总是会强迫自己去做已经做了的事情,感觉没做,请问:思维强迫症应该要怎么治疗
答:
治疗方法有:1.心理治疗。解释性心理治疗为治疗的手段之一。2.药物治疗。3.自我疗法。所以否认成功,否认自己战胜没法强迫症,自己组织的一切改革措施和进攻都没有用,这样不去企图反抗,就不会产生强迫念头和动作,这样才不会备感紧张和痛苦,方才能真正治疗好强迫症。平时要注意转移自己的注意力,增强体育锻炼,浏览一些自己偏爱的书籍。
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