强迫症怎样治疗会比较好

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我今年40岁,女,每天总是会强迫自己去做已经做了的事情,感觉没做,请问:强迫症怎样治疗会比较好

答:

强迫症与精神长期高度紧张关于,严重的可危害到健康,因此建议你给自己放个假调整一下情绪,进行咨询一下心理医生是你最好的决定,我觉着最重要的是自己从内心调养自己,凡事不要最求完美,而且不给自己强迫经历,努力争取不让它再次发生,及时扩散思路,或者去看一看心理医生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

强迫症