血压高心绞痛头痛头晕怎么办

答：

患者在日常生活中要首先注意消除不良日常饮食生活习惯，防止“三高一低”，多吃一些含纤维素和维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，每日蔬菜摄入量应在500克左右，并吃不少于100克的新鲜水果。同时要注意增强蛋白质的摄取，每日喝250~500毫升牛奶，适当吃些瘦肉、鱼、蛋和豆类及豆制品，以使日常饮食品种多样，荤素配搭恰当，保持健康食谱。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。