得了肾虚应该怎么办呢？

答：

你的情况根据叙述，考虑这种情况首先平时注意增强营养，适当的约束性生活同时考虑这种情况必要时在医生的指导下可考虑配合中成药等调养稳定，注意少食极冷刺激性食物即可，同时建议最好是重新调整饮食和情绪较好，考虑这种情况仔细观察平时的月经情况如何正常较好

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。