胃胀胃疼吃些什么可以缓解

答：

根据你的这种情况，平时不能够吃辛辣等刺激性食物可以多吃小米粥养胃，要注意防寒不要受寒，不要吃粗糙，太热的食物，不要饱餐，恰当饮食，以免积滞伤及脾胃不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。