孕妇孕吐吃什么能缓解?

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女,26岁,怀孕两个多月了,反应挺大的,每天都吃不下东西,一吃晚饭就吐,感觉特别的心疼,人变得很憔悴,请问孕妇孕吐吃什么能缓解?

答:

害喜一般是在怀孕的早期会再次出现,待到用中期的时候就会好一些这段期间必须注意饮食清淡,可以吃一些蔬菜水果,还可以准本一些酸性的食物,比如说话梅、橙子、橘子等这些都是可以的,要注意足量,防止排便油腻、辛辣刺激性食物,平时也可以吃一些粗粮,比如说小米粥、燕麦粥、绿豆粥等,要注意饮食的均衡配搭。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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