便秘吃什么可以好一点

答：

现在大便拉裤子才说，以前要大便都提早说的，看他拉了一点儿，让他去厕所他又拉不出的了，这个毛病大半年了，可能会是肛门括约肌松弛，大便失禁。医院神经科仔细检查，一般大多数没疾病。指导多做紧缩肛门活动（提肛活动），会大幅提高肝门括约肌的张力，大幅提高直肠的敏感性，定时排出来大便。每天每餐后都指导去坐马桶，及时排出来大便。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。