治疗便秘的方法是什么？

答：

便秘的类型有器质性便秘和功能性便秘，对于器质性便秘，应针对病因进行治疗；对于功能性便秘，患者应注意重新调整生活习惯，增强活动，不定期排便，多吃香蕉、柚子、核桃、红薯等有利于稳定便秘的食物，若在重新调整生活方式后，便秘仍无转好，可考虑服食药物治疗。便秘患者在平时生活中应当注意的几点。1、饮食中必须有足量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要太过精细，要适当吃些粗粮。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。