老是便秘吃什么好

答：

你总是便秘，这一般可以吃些蔬菜，还可以适当吃些香蕉。平时饮食要清淡些，防止辛辣刺激的食物。你还可以去医院仔细检查看一看，明确具体的原因，根据医生指导恰当实施救治。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。