便秘的较佳治疗方法是什么？

答：

对于严重的便秘的患者，可以通过膳食的恰当配搭来纾解便秘。建议平时要多吃粗粮、含有纤维素的食物，如玉米、小麦、芹菜、胡萝卜、油菜等；要多喝水，较好是蜂蜜水，蜂蜜对肠道有润滑剂作用，可增进排便；要多吃新鲜的水果，补充维生素；还要注意休息，始终保持放松的心情等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。