焦虑症的症状该有什么

答：

焦虑症是一种常见的精神疾病，许多人都是因为练习或者工作压力大引来的，如果发现自己有焦虑的症状必须及时重新调整状态，可以自己重新调整状态，也可以找专业医生或是家人朋友帮帮忙，进行心理疏通，多做体育锻炼，劳逸结合，适当的解压，防止过度操劳，恰当饮食，规律作息。焦虑症的症状一般有脾气暴躁、心颤、情绪紧张、坐立不安、烦躁等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。