很长时间的痘痘该怎样消除痘痘

答：

你这症状可能会考虑为痤疮，建议应注意饮食，忌辛辣刺激食物，深度睡眠要充足断然不可熬夜等。或口服中药调理。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，也要多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。